9782081211285_1_75Stop aux petits bourrelets disgracieux qui alourdissent la silhouette, vive le ventre plat ! Grâce à des mouvements inspirés de la danse classique et accessibles à tous, affinez durablement votre silhouette ! pliés, dégagés, ronds de jambe, fondus, développés, battements…

Vous découvrirez des enchaînements faciles à réaliser pour avoir, vous aussi, le corps élancé et musclé des danseurs ! + 1 DVD qui propose des
séries d’enchaînements à reproduire chez vous.Date de parution: avril 2008 – éditions Flammarion prix éditeur: 25€ – le commander chez Alapage.

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